हिजो बेलुका म मेरो बिब्रामक रेसिंग इंद्थ्राका लागि मेरो बिब्रेलाई लिनको लागि गएँ। यो एक त्रिथुननमा मेरो पहिलो प्रयास हो त्यसैले म घबरायो! भाग्यवश यो दौड नयाँ ट्राय त्रिथियोट्सको लागि हो त्यसैले मैले बुझें कि म समूहमा आकारमा छु।
प्याकेट पिक-अप बाइक पसलमा फेला पर्यो। सुपर सजिलो, भित्रै बाहिर।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
को साथ मास्क सल्लाहहरू र बाहिर हिंड्नको लागि अनुहार सुझावहरू
कोरोनरस प्रकोपको क्रममा बाहिर हिंड्नको लागि कास्टका साथै बाहिरी अनुहार मास्क।
के तपाइँ मास्क लगाउन आवश्यक छ? धावकहरू र वाकहरूको लागि कुन मास्क सबैभन्दा राम्रो छ?
मास्कको लागि मेरो उत्कृष्ट टिप जाँच गर्नुहोस्।
प्लस सीडीसीको सुझावहरू मा मास्क लगाउनका साथै Covid19 को प्रकोपमा कस्तो प्रकारको।
RENTATEREEPET.com मा अधिक
अधिक भिडियोहरू
0 मिनेटको minutes मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड
अगाडि
Podtact Aug fuce arches ra
07:26
बाच्नु
00:00
08:21
07:15
दोस्रो विचार राख्दै …
प्याकेटको पिक अप जोन वेन उडान टर्मिनलसँग नजिकै थियो साथै बेनले रोकिनु चाहन्थे।
मैले यो बारलाई मेरो स्वाग झोलाबाट समात्यो जब हामी हावाको शो साइड नोट नोटबाट आनन्दित थियौं: मैले भर्खरै यी नयाँ luna फाइबर बारहरूको चकलेट रास्पबेरी स्वाद प्रयास गरें। यो राम्रो थियो, तथापि chc rapp राम्रो छ।
हामी घरमा खाना खायौं, तथापि, हामी बाहिर हरूबाट ट्र्याक गरिएको थियौं। मैले 85 85 * ca बेकरीको बारेमा उत्कृष्ट कुरा सुनेको छु। OC खेरहरू – राक्षस मन्चिंग एक उत्कृष्ट ब्लग हो कि OC वरिपरिका मूल्यांकनहरू। मलाई लाग्छ कि यो जहाँ मैले 85 85 को बारेमा धेरै सुनेका छु।
दुर्भाग्यवस, मैले मनमा राखेका सबै कुराहरू थिए जुन सँधै लामो रेखा थियो। म दिमागमा राख्न सक्दिन “के खानेकुरा” लाई के खानु पर्छ?!
हो, रेखा लामो समय थियो जबकि मैले वास्तवमै आशा गरें कि त्यो एक महान चिन्ह हो। तपाईं एक ट्रे पनि र अन्य भाषाहरू समात्नुहुन्छ (यो पानाडोरियाले मेरो आमाको साथ साथै रसासाइटामा नजोंजास गर्नुहोस्।
बदाम हृदयमा पारित भयो, पब्ल्याले अब पछुताएको छ …
जे पनि पहिचान भएन त्यसैले मैले के कुरा बुझेन। हामी केवल केवल अनुमान गरीएको अनुमानमा छनौट गर्यौं।
यहाँ हाम्रो स्टक छ – शीर्ष दाँयाबाट घडीको दिशामा: चकलेट चिप रोटी, इको-मैत्री चिया केक, क्रीम पोखरी, क्रीम भर्न क्रीम भर्न
एकचोटि तपाईंले आफ्नो व्यवहार गर्न को लागी तपाइँ लाई लाइन मा प्रतीक्षा गर्न को लागी। तिनीहरूसँगै केकको साथसाथै अन्य डेजर्टको साथ एक अत्यन्त प्रभावकारी स्थिति छ।
यो जस्तो छैन किनकि यसले क्रीम भर्ने छ। मलाई क्रीम भरिएको चीज मनपर्दैन।
हरियो चिया रोल: मेरो लागि अद्भुत पर्याप्त छैन, तथापि यो मन पर्यो।
केवल सबै कुरा मैले सबैमा समाप्त गरें चकलेट चिप रोटी थियो। यी व्यवहारहरू खराब थिएनन्, यद्यपि दुर्भाग्यवस म विश्वास गर्दछु कि म अत्यन्त धेरै अद्भुत डेस्टोर्टहरू (फ्रु-योको लागि धेरै धेरै अद्भुत डेस्टहरू) जस्तो छु (जसो फ्रु-योजस्तो) ताकि यिनीहरू मेरो तालुका लागि राम्रो थिएनन्। यो केवल मेरो कुरा होइन, यद्यपि फेरि बेन प्रशंसक हो।
हाम्रो डेसर्ट मिति पछि हामी घर गयौं र ओलम्पिक उद्घाटन समारोह हेर्दैछ। अन्तमा मेरो यो मजलको लागि बोरा हिट गर्ने समय भयो!
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लिएर जान्छु:
धेरै सबै भन्दा राम्रो रनल साथै अप्रिल 201 2018 बाट दोहोर्याउनुहोस्
धेरै सबै भन्दा राम्रो रनल साथै अप्रिल 201 2018 बाट दोहोर्याउनुहोस्
अप्रिल देखि रेफर ब्लग पोडकास्ट पोष्टहरू पनि धेरै उत्तम चलिरहेको छ। बोस्टन म्याराथन भिडियोमा उत्कृष्ट सुझावहरू साथै percent कम्पोनेन्ट ड्राईभ
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि जोडेरके आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
दिउँसो आधा म्याराथन रक एन रोल लाज भेगास अघि के खानको लागि। आधा म्याराथन वा म्याराथन ल्याण्ड हुनु भन्दा पहिले कसरी ईन्धन
धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि
धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि
धावकहरूको लागि उत्तम प्रोटिन बारहरू। एक रन अघि, एक रन र स्नैक्स पछि मेरो शीर्ष 5 मनपर्दो बारहरू साथै पोषण bl
धेरै उत्कृष्ट शरद प्रोटीन प्रोटीन बारहरू समीक्षा
धेरै उत्कृष्ट शरद प्रोटीन प्रोटीन बारहरू समीक्षा
धेरै सबै भन्दा राम्रो कद्दी स्वाद तुरून्त प्रोटीन प्रोटीन बारहरू समीक्षा। स्वाद प्रतिबन्धित संस्करण rx rx, क्वेस्ट, क्वेलिफ बारहरू साथै यी हुन्
11 शीर्ष ग्रीक दही रेगरहरू साथै समीक्षाहरू
11 शीर्ष ग्रीक दही रेगरहरू साथै समीक्षाहरू
यहाँ मेरो सबै मनपर्ने ग्रीक दही रेसिपीहरूको एक राउन्ड अप छ नयाँका केही मूल्या ats ्कनहरूको साथसाथै राम्रा स्वादहरू। ग्रीक योग
St सेयरथोलिक द्वारा
।